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把人人关心的几点写下来，给姐妹们参考，不消过分焦急，进入正题吧
⭐️第一：小月子坐多久⭐️
不论是天然流产照样人工流产，身材城市很衰弱的，气血不敷。建议卧床2～3天，然后在下床活动，走路就行啦，从少到多逐步来。
一样平常来讲半个月就差未几了，然则人工流产的话，前提许可就养上一个月更好。
这时代不要做重体力劳动，不要搬重物，防止激烈活动，避免劳顿过度。
⭐️第二：小月子可以沐浴吗⭐️
可以！我是问过大夫的，天然流产三天后就能够啦，若是身材衰弱的话，一周后也是可以的。
还有刷牙，可以刷的！使用软毛牙刷。
要注重的是，沐浴水温度可以高一点，沐浴要快，洗完敏捷擦干，吹干头发，不要着凉。
注重哦，是淋浴，由于流产后宫颈口开放至彻底闭合必要肯定时间，轻易产生逆猫先森收集资本站行传染。
天天可以烧开水放凉后洗濯外阴，内裤注重天天都要换洗，有前提的洗完煮一猫先森收集资本站下。
⭐猫先森收集资本站️第三：可以吹空调吗⭐️
可以的！电扇空调均可以，只要纰谬着直吹。温度不要低于26℃。
一周后，若是已经经没有流血情形是可以出门的。
炎天短裤短袖也能够穿。身材衰弱的话就守旧一点，再多几天长袖长裤。
⭐️第四：多久可以再要娃⭐️
流产一个月内禁止性生涯，三个月后就能够再要娃啦。
有的姐妹说流产后脚痛枢纽关头痛，这个得当多是钙流掉严峻，以是可以恰当增补一些钙八、铁。饮食也能够注重一下，不要挑食哦。
⭐️第五：阿姨何时来⭐️
一样平常天然流产后，卵巢会在22天内规复排卵功能，1个月摆布阿姨就会来了
不外人工流产可能造成女性经期延伸八、周期长短纷歧八、闭经等月经掉调征象，这类情形可能要等2-3个月才能规复正常。没必要过于忧虑，一样平常天然流产后月经推延40-50天才规复也是正常的。
若是跨越3个月还没来的话，就必要去病院啦。
拾玥辣妈月子会所为您保驾护航
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发表于 2022-1-10 22:06:29
